這幾年，我在教學上有一個很明顯的轉變。
從一開始給很多資料，
到現在，留下更多空間與練習的時間。
我慢慢發現，
當資訊太多的時候，
學習反而沒有真正發生。
但當練習變多，
當人有機會去經驗，
學習才會慢慢長出來。
回到身體，讓訊息出現
在課堂中，我會帶大家透過移動，
去感覺身體正在發生什麼。
有時候，是從很簡單的開始——
雙手碰觸地板，
找到一個可以安在當下的位置。
當重量往下，
呼吸慢慢變得穩定，
身體會自然地給出訊息。
有些人會感覺被支持，
有些人會感覺比較安全，
也有人只是單純地放鬆下來。
這些看似很簡單的經驗，
其實會慢慢改變一個人學習的方式。
我們不只是在「聽懂」
在聽英語的練習中，
我也邀請大家去留意一件事：
當我們聽不懂的時候，
身體發生了什麼？
有些人會關閉，
有些人會逼自己一定要聽懂每一個字。
但也許，我們可以有另一種方式——
像細胞一樣，
選擇讓什麼進來，
也允許有些訊息暫時停留在外面。
當不再強迫理解，
反而能聽到更多整體的東西。
學習的困難，有時不在文法
過去，我常看到大家一聽到「現在完成式」就緊張。
但慢慢地我發現，
困難不一定來自文法本身。
很多時候，是因為動詞不熟，
聲音不熟，
卻被要求直接理解規則。
當基礎還沒有建立，
理解就會變成壓力。
所以我開始調整順序——
先讓大家熟悉動詞的聲音，
再慢慢進入文法的使用。
當聲音變得熟悉，
理解也會跟著變得容易。
學習，需要時間停留
在閱讀繪本時，
我會邀請大家先看畫面，
先去感覺故事。
不急著理解單字，
也不急著把每一句話都弄懂。
當壓力被拿掉，
理解反而會慢慢出現。
學習不是一口氣完成的事情，
它需要時間停留，
也需要一點空間。
教學的改變，其實是關係的改變
這些轉變，
不只是方法的調整。
更像是我開始用不同的方式，
看待學習這件事。
不再急著給答案，
也不再試圖填滿每一個空白。
而是慢慢地去觀察：
在這個過程裡，
什麼正在發生？
當我退後一點，
當空間被留下來，
學習，
就開始自己發生了。
寫於 2021 年 5 月繪本班1