一位女子站在美術館裡,安靜觀看一幅帶有圓潤人物風格的畫作,象徵從生活經驗與感受出發,整理成英文表達的學習過程。
學習方法, 英文學習

學英文,不只是背句子,而是練習把自己的想法說出來

很多人以為英文說不出口,是因為單字不夠、文法不熟,或句子背得不夠多。但在一對一英文陪伴課程中,我常看見另一種可能:有時候,我們不是沒有英文能力,而是還沒有整理清楚自己真正想表達什麼。這篇文章從一次國二生的線上英文課出發,分享如何從生活經驗、感受與看法的關鍵字開始,慢慢整理成可以說出口的英文。

按摩床上的 Shadow Work 牌卡,象徵透過身體覺察重新理解過度思考與安全感。
身體覺察

想太多,其實是一種提醒

想太多,也許不是需要停止的習慣,而是一個提醒。當我們願意慢下來,重新感覺自己的身體,才有機會分辨眼前的危險,是來自現在,還是來自過去的記憶。

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