為什麼我開始踏上內在探索的旅程?
回頭看,
我從來沒有想過自己會走上內在探索這條路。
如果不是生命裡那些痛苦與困惑,
我大概不會鼓起勇氣,打出那通電話。
而那一天,
也成了我生命旅程的開始。
很多成人重新學英文時,以為自己最大的問題是記憶力不好。根據我多年陪伴成人學習的經驗,真正困住許多人的,往往不是記憶力,而是沒有建立英文聲音與拼字之間的連結。
從英文班走進父母體現課,學員分享如何透過身體覺察、移動、碰觸與陪伴,看見自己的脆弱,也重新發現原本就在身體裡的力量。一次次練習,讓她在生活中多了一些安定與空間,學習成為自己的父
當孩子或成人無法進入學習狀態時,問題未必出在動機或方法。有時候,內在正在承載的壓力、情緒與生命課題,也會影響一個人接住新學習的能力。從教學現場與身體覺察的角度,看見學習背後更深層的原因。
從國中開始,英文一直帶給 Tina 挫折與自卑。因為女兒進入華德福體系學習,她開始重新思考什麼是真正的學習,也重新踏上與英文相遇的旅程。這不只是學英文,更是重新相信自己其實學得會。
一本繪本,讓我重新思考 Outside 與 Inside 的意義。當外在世界充滿變化,我們是否也能慢慢回到自己的內在,陪伴自己、照顧自己,並在不確定中找到一份安定。